学习武术需要注意的事项？【少林寺招生】
来源： 作者：嵩山少林寺武校 发布时间：2018-04-20 11:17:22
想学好武术，需要一点一滴的积累，动作做到位，不能从一开始就做错误的动作并且不予以改正。少林功夫是中国传统武术文化的瑰宝，如何能够练好武术，每个人有不同的意见，但是唯独有一点是相同的，那就是功夫是细节的积累，这也是河南嵩山少林寺武校的观点。
要学好功夫，打好基础是非常重要的。基本功是学习武术的入门功夫，刚开始学习，一定要动作准确规范，一步一个脚印，把每一个分解动作都学到位。然后是武术训练的力度和强度。一般学生在河南嵩山少林寺武校的运动量还是相对较大的，教练会根据学生的承受能力制定合理的训练计划，学生要一定要根据教练的训练计划练习，不要急于求成。
学习武术要目标专一，选择一个武术项目要坚持学习，不要一味追求会的武术功夫多，不求精。真正会练武的人都知道，招术不在多而在精，练艺不精，纵会千招也无用，而一招精便可制胜。未学拳法，身手不便，连基本的手脚配合都不协调，怎么能使用好器械呢?
即使练了多年，也难以达到较高水平。所以少林寺武校教练提醒广大学生，想学好功夫必须要定下心，专心致志的学习。
学习武术就要练好基本功。不论选学何种拳术兵械，都应由基本功入门。先学练是欲学拳、械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的功法为辅。通过有针对性的选练，获取必要的柔韧素质和力量素质，以保证学练动作时肢体屈伸能到位，不感到吃力费劲。通过练习能了解该拳、械最基本的技术知识和技能力。
相关推荐：
