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成年人可以报名少林寺武校吗?《少林寺武校招生简章》

来源:  作者:释延尘    发布时间:2017-02-15 17:38:12

虽然我今年已经二十岁了,但是想要认真学习一下少林功夫的心却越发强烈,年龄不小了,其实心里还是顾虑的,最近听了朋友劝导,决定今年一定要到少林寺武术学校学习一年,完成自己的愿望。不知道嵩山少林寺文武学院招收成年学员吗?成年人可以报名少林寺武校吗?
少林寺武术学校
嵩山少林寺文武学院是 正规一所大型武术训练机构,承担少林寺对外教学、表演、访问和继承弘扬少林少林文化,培育少林后继人才的重任,教练员工主要有优秀教练 组成,确保每一位学员都可以学到正宗的少林功夫。
嵩山少林寺文武学院的招生对象是5-18周岁之间的男女青少年,只要身体健康,品行良好,有恒心,有毅力,习武目的端正,即可报名。武术是一种很好的强身健体的运动,并不只是未成年人才能练习的,成年人也一样可以练习,在嵩山少林寺文武学校也有很多成年学员习武,所以不用担心成年人是否能习武的问题。
嵩山少林寺武术学校教练指出:武术训练可以提高健身者的心肺功能、耐力、身体灵活性和协调性,增强体质,提高肌肉力量水平;还能够防身自卫。对成年人来说,通过武术训练,能有效改善关节柔韧度差的状况,在日常生活中防止受伤;还能够降低血脂、综合提高健康水平。
成年人学习武术时身体及心理都已经发育成熟,而且大脑也发育成熟,已经有了自己独立思考和分析的能力,记忆力又很好,虽然在身体柔韧性方面不如未成年人,但是掌握动作要领会更加准确,学习更快,这是成年人学好武术基本功的优越条件。
嵩山少林寺文武学院对于没有武术基础的成年学生,武术训练均从从少林基本功开始,主要包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。基本功主要是锻炼学生身体的柔韧性、灵活性和力量以及肢体的协调配合能力,为以后学习其他武术奠定基础。没有武术功底可以到少林寺武校学习吗?
嵩山少林寺文武学院
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